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冬季野外步行应确保满足的睡觉时间和营养补偿,并尽量多吃新鲜生果和蔬菜。冬季旅游时必定要带上一些常用的药物(如感冒药、咳嗽药、抗炎药、热贴等)。
关于洗脸的时间,一般来说,彩光嫩肤后当天是不建议运用任何扮装品或洗脸的,防止影响肌肤。假设需求洗脸,可以用温水悄然清洁面部,防止用力搓揉或运用影响性洗面奶。
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