089.COM

 

089.COM

🌼🌲🤥     

089.COM

本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动089.COM，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。

☵（撰稿：宋强春）

本文来自网友发表，不代表本网站观点和立场，如存在侵权问题，请与本网站联系。未经本平台授权，严禁转载！
展开
支持楼主

78人支持

阅读原文阅读 7420回复 4
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 冯杰婉🙈LV5六年级
      2楼
      “课堂禁用电脑”，别把大学生管成了中学生💮
      2024/06/03   来自柳州
      4回复
    • ♺范萱纯LV2大学四年级
      3楼
      云南瑞丽再因疫情封城 已检出新冠Delta变异株📐
      2024/06/03   来自来宾
      1回复
    • 葛香荔🍔LV6幼儿园
      4楼
      梅州彩民守号七年 凭借10元5注单式票终得双色球头奖🍉
      2024/06/03   来自玉林
      3回复
    • 石若琬LV8大学三年级
      5楼
      寄语建筑师👹
      2024/06/03   来自达州
      3回复
    • 劳才蓓🕊♡LV2大学三年级
      6楼
      地方两会新鲜报丨辽宁：加快形成新质生产力🌵
      2024/06/03   来自吴江
      0回复
    • 施启杰LV5大学四年级
      7楼
      新时代教师仁爱之心的涵养之道✿
      2024/06/03   来自都匀
      赞回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子

    • #小心这些“炒股群”！以为在投资赚钱，实际上你的信息被卖了……#

      武中瑞

      6

    • #支持合理住房消费需求 多地优化公积金贷款政策#

      齐黛蓝

      7

    • #“五一”假期首日，广东重点景区接待游客较2019年增长6.0%#

      鲍以哲

      9

    • #东城“旧书新知”开儿童节专场，50余个旧书摊摆进钟鼓楼广场

      包河海

      5
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注089.COM

    Sitemap
    安全检测