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宁夏亲水体育中心攀岩馆相关负责人告诉记者，攀岩对身体的锻炼是全方面的，头、肩、腰、胯，还有核心力量，可以锻炼到每一个部位的肌肉。对于小朋友来说，对自信心的锻炼也比较突出，在攀爬过程中，遇到问题要靠自己直面困难，独立想办法解决。同时，在攀岩过程中并不是有力气就够了，需要一边爬，一边思考、计算自己的攀爬路线J828.COM，专注力也会得到提升。

😢（撰稿：平昌璐）

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    • 颜启梁❯LV1六年级
      2楼
      莫让压岁钱“压碎”老人幸福⚇
      2024/06/02   来自长治
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    • 👩吕以光LV4大学四年级
      3楼
      6月1日正式进入汛期！河北多举措筑牢防汛安全堤🅿
      2024/06/02   来自遵义
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    • 尤顺阅🌶LV4幼儿园
      4楼
      侨乡晋江开通至菲律宾马尼拉港“点对点”货运直航快线🕷
      2024/06/02   来自大庆
      8回复
    • 钱融聪LV7大学三年级
      5楼
      港府拟从内地聘千名临时护工 月薪3.1万港元🌈
      2024/06/02   来自湘乡
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    • 水玲有🌌🐛LV6大学三年级
      6楼
      5年7万余例疑似职业病 如何更好守护职业健康？🕌
      2024/06/02   来自潞西
      1回复
    • 通恒淑LV9大学四年级
      7楼
      请市民商户来“找茬” 优化营商环境成“新春第一会”关键词🤜
      2024/06/02   来自丽江
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