备份iPhone并不像1、2、3一样简单。这就是您可能会丢失的东西。无论您准备将iPhone更新到iOS 13，升级到iPhone 11、11 Pro或11 Pro Max，还是万一您的iPhone丢失，被盗或意外损坏，始终保持最新备份至关重要您的iPhone。Apple提供了两种方法来执行此操作：iCloud，该公司的云存储解决方案，或者通过Apple的桌面软件在您的家用Mac或PC上。
iCloud备份可以在后台无缝运行以创建自动的计划备份，但是该过程并非100%简便，因此您需要执行几个步骤，以确保不会遇到任何困难。好的一面是，这一切都发生在您的手机上，并且您不需要电缆或笔记本电脑即可完成此操作。
使用桌面方法要复杂得多，并且可以用较少的步骤捕获完整的备份，但是您必须记住要经常将iPhone插入计算机。现在，您将使用Apple的iTunes软件，但是Apple会从其下一个软件更新MacOS Catalina删除，而该软件更新将于10月推出。iTunes照做渡渡鸟的方式后，Finder将处理iDevice备份任务。
我们将首先看一下iCloud。如果您正在寻找一种更简单但自动化程度较低的方法，请遵循有关如何通过iTunes备份的说明。无论哪种决定最适合您，这就是确保重要信息的每个字节都保存在iPhone备份中的方法，您可以还原数据并继续生活。
iCloud的一线希望：它也同步您的应用程序
处理iCloud备份的第一步也是最关键的一步，就是要知道要分别备份哪些应用程序和iPhone的主备份文件，而这主要只是保存您的个性化设置。要查看应用程序列表，您可以选择单独备份到iCloud，请转到“设置”，然后点击顶部的名称。
在下方的第二个框中，点按标记为iCloud的第一个项目。
条形图下方是使用iCloud的应用程序列表。如果关闭了这些按钮中的任何一个，则iCloud不会备份该应用程序的数据。除非您想节省空间，否则您将需要保持所有这些状态为打开状态。
如果您需要缩小iCloud中使用的空间量以使其全部适应苹果的三个价格层之一-免费5GB，每月2.99美元的200GB或每月9.99美元的2TB计划-您可以关闭如果您更换了iPhone，您不介意丢失数据的任何应用程序(例如，您喜欢的新闻报道或关注的股票)都在前一个屏幕上显示。
如果要查看各个应用程序正在使用多少空间来帮助您确定要剪切的应用程序，请点击管理存储。这将按从最大到最小的顺序生成所有应用程序以及它们占用的空间的列表，并为您提供单独删除其数据的选项。您也可以在这里更改存储计划。
相机胶卷的完美图片备份
如果您像大多数人一样，iPhone和iCloud备份上的照片和视频可能比其他任何内容占用更多的空间。要确定您希望iPhone和iCloud如何处理相机胶卷，请返回上一个屏幕，然后在“使用iCloud的应用程序”列表中点击第一个应用程序：“照片”。
如果您只想备份相机胶卷，则唯一需要的设置就是列出的第一个切换开关，标记为iCloud Photos。如果您想将拍摄的每张照片的备份无限期保存到iCloud，只需打开此开关即可。
“照片”下方是iPhone上所有其他支持iCloud的应用程序的列表，从苹果自己的应用程序开始。如果您的目标是维护整个手机上所有信息的完整备份，则需要打开所有这些开关。
除了照片之外，使用iCloud存储的两个最大的数据存储往往是邮件和消息。如果您关闭这两个应用程序的iCloud备份设置，您仍然会收到发送到所有设备的电子邮件和消息。但是，当您设置新的iPhone，iPad (在Back Market上为330美元)，Apple Watch (在Amazon上为849美元)或Mac时，即使您从以前的iCloud备份还原，也不会显示旧邮件。
那iCloud备份究竟备份了什么呢?
在第一个应用程序块结束时，您将看到iCloud Backup设置为On或Off。轻触该设置，即可使用切换开关和“立即备份”选项进入第二个屏幕。
在上一个屏幕上为iPhone的各种应用程序设置了所有单独的设置后，您可能会想知道究竟要备份什么。
此设置将保存您不属于任何其他存储桶的所有其他设置。诸如默认铃声和文字铃声，已保存的警报，屏幕在变暗和关闭之前等待多长时间等内容。
事实是，您可以关闭此设置，即使您丢失或摔坏了手机，当您使用Apple ID登录新设备时，几乎所有数据都将同步。
现在，您的大部分iCloud备份都是在上一个屏幕上逐个应用程序处理的。
也就是说，备份的这一部分仅占用最少的空间，因此，实际上没有理由跳过此步骤。
如果您的目标是在iCloud中保持尽可能完整的备份，并且您的iCloud帐户中有足够的空间来容纳所有备份，则只需确保上述所有设置都为开即可。如果您想缩小备份范围，请继续。
请注意，通过告诉您的iPhone不要将特定的应用程序同步到iCloud，您可能会丢失丢失本地存储在iPhone中的所有信息。
从Mac备份iPhone
如果所有这些切换搞乱强调你出去太多了，你想备份您手机上的任何东西，一切无需担心或额外的云存储支付一个简单的过程，总有iTunes或Finder中，当您切换到MacOS的卡特琳娜- -继续阅读以获取更多信息。
1.将手机连接到计算机。打开iTunes的应用程序，如果它没有自动打开。
2. iPhone上将弹出一个对话框，询问您是否要信任此计算机。点击“信任”或“允许”。
3.可能会要求您输入iPhone的四位数或六位数密码。输入它。
4.如果您尚未登录iTunes，它将询问您的Apple ID和密码。输入它们。
5.在iTunes中，转到“文件” >“设备” >“备份”。
6. iTunes将询问您是否要加密备份。如果要备份所有设备数据，则必须选择“加密备份”。否则，备份将遗漏Apple认为“敏感”的数据，例如密码和信用卡号。
7. iTunes将要求您为加密备份创建密码。输入它，然后单击“确定”。
如果您已经升级到MacOS Catalina的测试版，或者计划在十月完整版首次发布时进行升级，则过程会更加简单。
1.就像使用iTunes一样，连接手机并信任计算机，包括在出现提示时输入密码。
2.打开一个Finder窗口，然后从侧栏中选择您的设备。
3.单击常规选项卡。
4.单击立即备份。
就是这样-现在您可以坐下来，让计算机完成其余的工作。备份完成后，您可以断开iPhone的连接，并确保将手机的完整备份安全地存储在计算机上，以确保安全。